inicio
entrenamiento
equipamiento
nutrición
salud
trail running
Grupo Editorial Dersa 88
  Lincro, S.A. Dersa, S.A G. Edider, S.L.  
  Planeta Fit
Planeta Running
Bolillos
Punto de Cruz
Cocina
Enciclopedia Manualidades

Enciclopedia Cocina
Enciclopedia Punto de Cruz
Revista Junior
Autodefinidos
Sopas
Cruzadas
Sudokus
Crucigramas
Revista Infantil
Cuentos de Siempre
Cuentos clásicos
Cuéntame un cuento
Inventos y descubrimientos
Animalia
Medio Ambiente
Coloreables
Pegatinas
Actividades Educativas
Cuentos para leer
 

Especial zapatillas de entrenamiento
Un aliado en tus pie

En este primer número de Planeta Running hemos querido hacer un compendio de las más ilustres zapatillas de entrenamiento de cada marca. Son los modelos con las características técnicas más avanzadas y la referencia a superar la temporada que viene. No hemos hecho valoraciones más allá de las indicadas por sus sistemas y dejamos a las tiendas especializadas como las más indicadas para su recomendación.

Texto: Diego López

Antes de entrar en materia nos permitimos daros algunos consejos generales que os pueden ser de utilidad:

equipamiento para el running1. La mejor. No hay una zapatilla que sea “la mejor”; cada corredor tiene la suya en función de sus características y su nivel.
2. La ajustada. La zapatilla tiene que quedar holgada una vez que la hemos atado y nos hemos puesto en pie.
3. La recomendada. Lo que le fue bien a tu amigo no tiene porque funcionarte a ti, cada corredor es diferente.
4. La adaptación. No conviene estrenarlas corriendo, es preferible adaptarlas durante un par de días.

1. Adidas Adistar Cushion 6

Suavidad y confort son las características destacadas del modelo de gama alta que Adidas nos ofrece desde hace seis años para los corredores neutros. Los responsables de esas agradables sensaciones de la pisada son el Adiprene en primer término y el Formotion en segundo lugar, que también se encarga de guiar la pisada hasta la fase de transición. Es en ese momento cuando el famoso Torsion  ejerce de estabilizador y nos prepara para un impulso agradable y eficiente, al que colabora el Adiprene+ situado en la zona de metatarsos y el compuesto de suela Quickstrike.
Pero desde hace tiempo las marcas no sólo se fijan en las tecnologías de la suela y la mediasuela, cada vez dan más importancia a la transpiración y el ajuste . Este modelo apenas tiene piezas de piel y costuras, y lo consiguen  gracias al sistema NoSeam. En elón han insertado una zona especialmente acolchada y estriada que  se adapta al tobillo durante la fase de contacto con el suelo (Geo Fit)

Peso: 340 grs.
Precio: 135 euros

Adidas Adistar Cushion 6

2. Adidas Adistar Control 5

Soporte y agilidad en un modelo de control de pronación de gama alta son suficientes para dar una identidad propia al modelo estrella de la marca germana. Y es que a pesar de ser una zapatilla con marcado carácter protector, con todos los sistemas al alcance en este sentido (Formotion, Adiprene, Adiprene+, Pro-Moderator, Torsion, adiWear)  sorprende la agilidad de su respuesta en la transición del pie y el tacto de terreno en la zona de los dedos.
Como su hermana neutra, en la Adistar Ctrl 5 destaca la calidad y el ajuste de su horma. La parte textil está fabricada con tecnología NoSeam, que proporciona un ajuste perfecto en la zona del medio-pie. A ello contribuyen las tres bandas de Adidas, dispuestas para sujetar al pie. Yía falta esa sensación en elón con su sistema Geo Fit. Este modelo parece estar fabricado bajo la máxima “Menos es Más” y no podría estar mejor aplicado. Y aunque es una zapatilla muy desarrollada a nivel tecnológico su look no indica tanta investión a favor de nuestros pies. Así que, uno de los modelos más avanzados se nos presenta como una zapatilla limpia de adornos y sencilla.

Peso: 330 grs.
Precio: 150 euros

2. Adidas Adistar Control 5

3. Asics Gel Kayano XIV

Una de las zapatillas más famosas del mundo. No en vano, ha sido la referencia para muchos y no sólo porque lleven más de una década, sino porque siguen tan fiables como siempre. Su media-suela sorprende por la robustez y la suavidad en el apoyo. Soporta a los corredores pronadores en la fase de máxima presión Es, ante todo, una zapatilla segura y fiable, para hacer muchosómetros por asfalto o tierra. Nada en ella es convencional, desde la entresuela de Solyte con diferentes densidades, incluido el Duomax para el Gel asimétrico  de una pieza para guiar el apoyo en el talón y liberar de presión al arco, el Space Trusstic en el arco como estabilizador tridimensional que aporta más ligereza sin pérdida de fuerza o el I.G.S. para conducir la pisada deformándose de manera controlada en la secuencia del apoyo, hasta la suela de compuesto  de caucho con carbono Ahar+ en el talón.
En la parte superior, podemos hablar de una zapatilla para pies medio-anchos con hormado Solyte 55 que es una pseudo plantilla de gomaespuma blanda y ligera que acolcha al pie. El ajuste es perfecto gracias al sistema de deformación del mocasín (Biomorphic), que reduce las arrugas del nylon al flexionar el pie, y al Personal Heel Fit, que abraza al talón y lo mantiene sujeto, evitando desplazamientos.

Peso: 370 grs.
Precio: 160 euros

3. Asics Gel Kayano XIV

(Puedes encontrar el artículo completo en la revista Planeta Running
que se encuentra a la venta en tu kiosco)